Niestety zespół w pracy nie zawsze składa się z przyjaznych, miłych ludzi. Zdarza się, że niektórzy pracownicy drażnią innych swoimi przyzwyczajeniami, cechami charakteru czy niekompetencją. Ale możesz dobrze współpracować z takimi osobowościami.
Wyznaczać granice
Jeśli denerwujesz się współpracownikiem, z którym często masz do czynienia z potrzebami w pracy, spróbuj od razu ustalić z nim pewne granice w komunikacji. Nie powinieneś być uprzejmy i zbliżać się do osoby, której nie lubisz, wcale nie musisz tego robić. Wręcz przeciwnie, zachowaj dystans od pracownika. Komunikuj się ściśle do pracy.
Jeśli nie podoba ci się, że dana osoba narusza twoją osobistą przestrzeń, wyjaśnij to. Powiedz, że wygodniej jest ci komunikować się na pewną odległość i poproś o dalsze utrzymywanie określonej odległości. Być może będziesz musiał kilka razy przypomnieć tej osobie o Twojej umowie, ale w końcu, jeśli masz przed sobą odpowiednią osobę, osiągniesz pożądany efekt.
Możesz być zirytowany sposobem komunikowania się współpracownika. Jeśli wykazuje nietrzymanie moczu i pozwala sobie na osobiste, nie wahaj się go zdenerwować i przypomnieć mu, że jesteś w pracy, gdzie powinieneś okazywać mniej emocji, zwłaszcza negatywnych. Nie bój się konfliktu. Jeśli jesteś spokojny i rozważny, prawda będzie po twojej stronie. W ostateczności możesz poprosić kierownictwo o połączenie Cię z innymi osobami.
Bądź mądrzejszy
Staraj się zachować spokój, nawet jeśli wkurza cię zachowanie współpracownika. Wyobraź sobie ścianę między tobą, która uniemożliwia dotarcie do ciebie negatywu pochodzącego od osoby. Być może taka wizualizacja pomoże ci pozostać niewzruszonym w obecności irytującej osoby. Nie ulegaj prowokacji z zewnątrz. Bądź silniejszy i mądrzejszy.
Spróbuj lepiej zrozumieć osobę, której nie lubisz. Może jesteś wobec niego zbyt krytyczny. Postaraj się postawić na miejscu kolegi. Pomyśl o tym, że może mieć obiektywne powody, by zachowywać się w określony sposób. Bądź bardziej tolerancyjny wobec innych. Może jesteś zirytowany w osobie, że jest zupełnie inny od ciebie. Taka postawa nie jest do końca sprawiedliwa.
Nie bierz sobie do serca tego, co dzieje się z tobą podczas pracy. Uświadom sobie, że praca to nie całe twoje życie. Pamiętaj, że jesteś osobą wolną i masz prawo do samodzielnej zmiany miejsca pracy lub zawodu. Czasami zrozumienie tego łagodzi niepotrzebny stres i ułatwia nawiązywanie relacji z ludźmi, z którymi musisz komunikować się na służbie.
