Psychologia 2024, Listopad

Zdarza się, że człowiek nie wie, jak uspokoić swoją duszę i nerwy. Ciągle się martwi. Czasami obawy wiążą się z problemem, a zdarza się też, że przyczyna niepokoju nie jest jasna. Nie wiedząc, jak radzić sobie z melancholią, człowiek się zniechęca

W życiu prawie każdej osoby zdarzają się kryzysy. Nie zawsze wiążą się z jakimiś tragicznymi wydarzeniami i osobistymi dramatami. Tyle, że przyszedł czas na ponowną ocenę wartości i ewentualną zmianę punktów odniesienia. Jeden z tych kryzysów trwa około 30 lat

Nie wszystkie choroby przewodu pokarmowego mają przyczynę czysto organiczną. Zdarza się, że dana osoba przechodzi różne badania, ale lekarze deklarują, że wszystko jest z nim w porządku. Jednak osoba cierpi na bóle brzucha i problemy z trawieniem

Jak powiedział Oscar Wilde, musisz być sobą, ponieważ wszystkie inne role są już zajęte. Jeśli nie wstydzisz się być sobą, możesz być naprawdę szczęśliwy, bo tylko w tym przypadku ludziom spodobają się Twoje prawdziwe cechy i cechy charakteru

W życiu codziennym często słyszymy wezwanie do bycia sobą. Ale jak to zrobić, jeśli otaczający świat często narzuca swój punkt widzenia i zmusza do dostosowania się do rzeczywistości? Instrukcje Krok 1 Od dzieciństwa mówi się nam, że powinniśmy myśleć o tym, co myślą o nas inni ludzie

Czasami ktoś słyszy od swoich krewnych i przyjaciół tajemniczą i nie do końca jasną radę: „Zawsze pozostań sobą”. Ale czy ktoś zastanawiał się kiedyś, co oznaczają te tajemnicze słowa? Instrukcje Krok 1 Kochaj siebie - przede wszystkim swoje wady

Jeśli jesteś nieszczęśliwy z powodu stale powiększającej się przepaści między twoimi pragnieniami a smutną rzeczywistością, podczas osiągania swoich celów, weź następujące zasady metodologii kształtowania wydarzeń Aleksandra Sviyash jako wskazówki do działania

Każdy człowiek ma złe skłonności, ale ktoś ulega namiętnościom i ktoś z nimi walczy. Oczywiście są one wyrażane na różne sposoby dla każdego, ale ludzie o jasnym temperamencie, którzy łatwo ulegają złym nawykom, zwykle mają również znacznie więcej energii, aby poradzić sobie ze swoimi wadami

Przez długi czas ludzie często myśleli o „języku koloru”. Uważano, że każdy kolor ma szczególny charakter, w różny sposób oddziałuje na ludzką podświadomość, wywołuje określone emocje i reakcje. Kolor, który najczęściej pojawia się przed oczami człowieka, może w każdej sytuacji wpłynąć na jego zachowanie, skłonić go do wyboru takiego lub innego rozwiązania

Dla wielu młodych i ambitnych ludzi samoocena jest poza schematem, ale częściej zdarzają się przypadki, gdy występuje zespół niskiej samooceny. Jak czuć się pewniej, czy w ogóle da się to zrobić? Oto kilka praktycznych wskazówek, które mogą być przydatne dla każdego

Różne obawy znacznie psują jakość życia. W dodatku bardzo często nie mają realnych podstaw, są naciągane, przesadzone. Możesz pozbyć się lęków, które cię dręczą, po prostu musisz tego chcieć. Niezbędny - papier; - długopis

Zapalenie oskrzeli to dość powszechna choroba, która dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych. Nie do końca wyleczona choroba może stać się przewlekła lub przekształcić się w astmę oskrzelową. Często przyczyny przedłużającego się stanu, trwałych remisji leżą u podstaw psychosomatycznych

Wszystkie kobiety są inne i różnią się przede wszystkim stosunkiem do siebie. To ona odgrywa decydującą rolę w ich życiu, popycha ich do popełniania błędów lub prowadzi do zdobywania nowych wyżyn. Miłość własna od dawna jest niedoceniana

Są chwile w życiu człowieka, kiedy pojawiają się trudności spowodowane różnego rodzaju czynnikami psychologicznymi. Pojawiają się problemy, które przeszkadzają w osiągnięciu sukcesu, radości i pewności siebie. Instrukcje Krok 1 Trudno samemu poradzić sobie z problemami psychologicznymi, lepiej znaleźć partnera, który spojrzy na sytuację z zewnątrz

Scenariusz życiowy człowieka sprawia, że stajemy na tym samym prowizji, znajdujemy się w tego samego rodzaju nieprzyjemnych sytuacjach, nawiązujemy niesatysfakcjonujące relacje podobne do siebie. Istnieją trzy oznaki, które pozwalają stwierdzić, że znajdujesz się pod wpływem skryptu

Wszyscy ludzie są różni. Mają różne poglądy na życie, światopogląd, charakter, bogactwo materialne. Można wyróżnić jeden typ ludzi, którzy mają skłonność do szukania we wszystkim sensu, bardzo wiele komplikują, wszystko racjonalizują. Powoduje to stres emocjonalny i niepokój

Pod koniec ubiegłego wieku Avtandil Nikolaevich Anuashvili położył podwaliny pod swoją metodę, która w kolejnych latach stała się bardzo popularna. Medycyna zdrowia, rozwiązywanie problemów w relacjach, psychoanaliza i psychoterapia to tylko niektóre z obszarów, w których jego metoda jest przydatna i pożądana

Wróżby ludowe to gromadzone przez wieki doświadczenia naszych przodków, oparte na obserwacjach powiązania wydarzeń. Sygnały, które daje nam nasze ciało, muszą być w stanie rozszyfrować. Według znaków ludowych uważa się: czesane oko lewe - to łzy, kłopoty lub kłótnia

Każda osoba postrzega wydarzenia na swój własny sposób i wyraża swoje myśli innym. Jednak od czasów starożytnych w społeczeństwie zakorzenione są prawa logicznego konstruowania wnioskowań, które są w stanie określić prawdę i złudzenia. Instrukcje Krok 1 Jak spójne są twoje wypowiedzi?

Czy zauważyłeś, że niektórzy ludzie częściej obrażają się na te same rzeczy niż inni? Dla drażliwej osoby czyjeś nieuprzejme spojrzenie w jego kierunku może stać się poważnym powodem do dąsania się. Inni, przeciwnie, są niewzruszeni, jak się wydaje, w każdych okolicznościach

„Trzeba uczyć dziecko, gdy leży na ławce, ale jak się położy, będzie za późno!” Niektórzy słyszeli tę ludową mądrość, ale nie wszyscy myślą o jej znaczeniu. Ale zawiera wielowiekowe doświadczenie naszych przodków, którzy zauważyli, że charakter osoby kształtuje się z reguły w dzieciństwie

Trauma psychologiczna często pojawia się w dzieciństwie, ale dotyka nas jako osoby dorosłej. Podobnie jak w błędnym kole mamy podobne negatywne sytuacje. Możesz przerwać krąg i poprawić swoje życie za pomocą specjalnych technik. Wiele osób zna stan, w którym fizycznie uszkodzona część ciała wydaje się przyciągać różne nieprzyjemne wpływy - dodatkowe ciosy, siniaki

Relacje międzyludzkie nie są kompletne bez nieporozumień i sytuacji konfliktowych. Umiejętność rozwiązywania sytuacji konfliktowych nazywana jest zarządzaniem konfliktem. To właściwe zarządzanie konfliktem może prowadzić do rozwiązania problemu i złagodzenia sytuacji konfliktowej jako całości

Ekscytacja wokół nawet najbardziej przeciętnych celebrytów stwarza pragnienie, by samemu zostać gwiazdą. Rzeczywiście, popularne osobistości mają wiele przywilejów, łatwo dostają swoje zobowiązania. Gdy dana osoba zdobędzie sławę, każdy krok, który podejmuje, jest uważany za pewnik

Samopostrzeganie to interesujący temat w psychologii osobowości. Zależy to od różnych czynników – wieku, zawodu, wyglądu. A każda percepcja i samoocena są związane z kryteriami, które określiło dla siebie społeczeństwo - czy to kryteriami piękna, talentu czy bogactwa

Najczęstszymi metodami projekcyjnymi określania problemów dziecka z rodziną są testy rysunkowe. Często dziecko nie potrafi przekazać wszystkiego słowami, a obraz jest jego językiem graficznym. Istnieje wiele testów rysunkowych, ale bardziej szczegółowo omówimy „Kinetyczny rysunek rodziny”

Samoświadomość to całość wszystkich wyobrażeń osoby o sobie. Są to postawy wobec siebie: obraz siebie, samoocena i potencjalna reakcja behawioralna na nie. Instrukcje Krok 1 Obraz ja jest wyobrażeniem siebie na podstawie porównania z innymi, podczas gdy jednostka jest przekonana o prawdziwości swoich pomysłów

W gronie przyjaciół mężczyźni rozmawiają o kobietach, tak jak kobiety rozmawiają o mężczyznach. Często w takich rozmowach mężczyźni mówią znajomym, że nie są zadowoleni ze swoich towarzyszy. Mogą być zirytowani, źli, oburzeni, ale nigdy nie wyrażą powodu swojej irytacji kobiecie, z którą są w związku

Kobieta jest tajemnicą. Od wieków mężczyźni próbują rozwikłać kobiece sekrety, aby zrozumieć te niesamowite stworzenia. Różne sztuczki służą do otwarcia zasłony tajemnicy, która spowija damę. Instrukcje Krok 1 Czasami nie musisz uczyć się języka migowego, aby zrozumieć, co ukrywa kobieta i jak cię traktuje

Wiek przejściowy to najtrudniejszy okres w życiu każdego nastolatka i jego rodziców. Czas, kiedy hormony grają w ciałach dziewczynek i chłopców, a oni próbują zrozumieć siebie i ten świat. Instrukcje Krok 1 Każdy miał do czynienia z tym okresem

Zgodnie z hasłem bardzo znanego serialu telewizyjnego - wszyscy kłamią. W życiu codziennym ludzie naprawdę rzadko mówią prawdę, coś ukrywając lub coś upiększając. Jednak jeśli chodzi o sprawy poważne, najdrobniejsze oszustwo może być śmiertelne, a każdy powinien posiadać podstawowe umiejętności „rozpoznawania” kłamstw

Na początku XX wieku pojęcie katharsis weszło do psychologii i psychoterapii. Opiera się na psychoterapeutycznej praktyce psychoanalizy, której pionierem jest Zygmunt Freud. W psychoanalizie pojęcie „katarsis” jest równoznaczne z reakcją, która prowadzi do wyeliminowania głębokich wewnętrznych konfliktów pacjenta i uwolnienia od cierpienia psychicznego

Tandem logiki i intuicji pomaga rozwikłać złożone intrygi, zrozumieć przyczyny tajemniczych zdarzeń lub działań. Instrukcje Krok 1 Niektórzy uważają, że nie ma barier dla ludzkiego umysłu. Inni uważają, że wszystkie odpowiedzi znajdują się w podświadomości

Pojęcie „hipnozy” jest znane prawie każdej osobie. Amerykański psycholog Milton Erickson wniósł wielki wkład w rozwój tej nauki. Dziś hipnoza ericksonowska jest aktywnie wykorzystywana w psychiatrii. Pojawienie się hipnozy w psychoterapii Potrzeba Miltona rozwinięcia hipnozy nie była przypadkowa

Twarz osoby jest w stanie odzwierciedlać emocje, doświadczenie życiowe, a w niektórych przypadkach potencjalne możliwości. Chińscy fizjonomiści uważają usta za jeden z głównych „wskaźników” określających los i charakter osoby. Instrukcje Krok 1 Ta sama górna i dolna warga, średnia grubość, a nawet jasnoczerwony kolor mówi o uczciwości, zdecydowanie i hojności osoby

Są chwile, kiedy człowiekowi wydaje się, że jest „przyparty do muru”, a podjęcie decyzji o dalszym planie działania wydaje się dość trudnym etapem. Niemniej jednak nie ma trudnych sytuacji i zawsze można znaleźć wyjście. Rozważ plusy i minusy Przede wszystkim należy uświadomić sobie wszystkie możliwe konsekwencje:

Narcyz w sensie przenośnym nazywany jest narcystyczną, samolubną osobą, która ma bardzo wysoką opinię o sobie. Dogadywanie się z nim nie jest łatwym zadaniem, ale z miłością i cierpliwością jest całkiem realne. Instrukcje Krok 1 Według starożytnego greckiego mitu kiedyś piękny młody człowiek Narcyz zobaczył swoje odbicie w leśnym strumieniu i wydał mu się nieopisanie piękny

Każde pokolenie ludzi żyje i myśli inaczej. Nastolatkowie XX wieku mogą dać szanse wielu, którzy dorastali w ZSRR, ale jednocześnie pozostają w tyle w niektórych wskaźnikach. Walka pokoleń zawsze będzie aktualna, dlatego starcia o niespójność moralnych i etycznych wyobrażeń o życiu nie są dziś rzadkością

W Twojej pracy zdarzają się sytuacje, w których jako profesjonalista w swojej dziedzinie uważasz, że decyzja szefa jest zła. Jednak nie jest łatwo powiedzieć menedżerowi stanowcze „nie”. Instrukcje Krok 1 Twoja wewnętrzna postawa jest niezwykle ważna

Niewielu ludzi naprawdę rozumie, czego chcą od życia. Większość woli, aby ktoś udzielił im porady lub zasugerował właściwe rozwiązanie. Jednak osoba musi sama zadecydować o tym pytaniu. Jeśli ktoś zapyta, czego chce od życia, większość po prostu nie może tego zrobić