Poczucie własnej wartości
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Słodycz to plaga współczesnego społeczeństwa. I jak możemy się oprzeć, gdy lady są pełne różnorodnych słodyczy, ciast, słodkich napojów, a reklamy i marketing zachęcają nas do kupowania tego wszystkiego coraz więcej. Ale znaczna ilość zjedzonych słodyczy psuje skórę, włosy, pojawiają się problemy z dodatkowymi kilogramami, a stan zdrowia się pogarsza
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Strach jako taki jest postrzegany przez kobiety i dziewczęta z zupełnie innych perspektyw: dla jednych jest przeszkodą, którą chce się przezwyciężyć, ale dla innych jest siłą napędową. Dlatego nie jest ważne, czego się boisz, ale co z tym zrobisz
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Zdarza się, że chcesz zjeść coś, co nie jest dla Ciebie typowe. Albo ciągle chcemy dużo określonego jedzenia w dużych ilościach i zaczynamy jeść dużo słodkiego, kwaśnego lub słonego. A z tego jedzenia czerpiemy odczuwalną przyjemność. Oznacza to, że pewne problemy zaczęły się w stanie wewnętrznym
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Współczesne społeczeństwo oferuje ogromną liczbę przydatnych rzeczy do użytku ludzkiego. A wszystko to jest dobrze rozreklamowane, więc chcę kupować coraz więcej. Ale takie podejście prowadzi do tego, że fundusze są wydawane szybko i na te rzeczy, które wcale nie są potrzebne
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Nawet dzieci w wieku szkolnym wiedzą, że palenie zagraża życiu. Potwierdzają to liczne badania medyczne i zepsuty stan zdrowia palaczy. Ale dlaczego, wiedząc o niebezpieczeństwach związanych z uzależnieniem, ludzie nadal palą? Przedłużający się stres, łańcuch zdarzeń, które negatywnie wpływają na układ nerwowy człowieka, potrafi rozwścieczyć nawet najbardziej spokojnych ludzi
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Idziesz do sklepu i kupujesz wszystko w ogromnych ilościach? Masz w szafie dziesiątki sukienek i setki butów? Czy proces zdobywania rzeczy przynosi szaloną radość? Kupujesz bez namysłu – czy potrzebujesz zakupionego przedmiotu i jak ten zakup wpłynie na budżet rodzinny?
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Słowo „uzależnienie” pochodzi od angielskiego nałogu – nałóg, nałóg. Terminu tego używa się zarówno w odniesieniu do uzależnienia chemicznego (narkotyk, narkotyk), jak i niechemicznego, wyrażającego się w zachowaniach uzależniających. Jak przejawia się uzależniające zachowanie behavior Zachowanie uzależniające jest uważane za dewiację i przejawia się w tym, że dana osoba doświadcza obsesyjnej potrzeby ciągłego wykonywania jakiejś czynności, używania jakiejś subst
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Od tygodnia czekasz na telefon od niego. Ale nie ma połączenia. I szepczesz jak zaklęcie: „Cóż, kochanie, dobrze, proszę, zadzwoń”. Nigdy nie puszczasz telefonu komórkowego ani na sekundę i po raz pierwszy sprawdzasz, czy nie przegapiłeś połączenia?
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Jak przestać kochać? Każdy nieszczęśliwie zakochany zadaje sobie to pytanie. Jeśli cały dzień myślisz o kimś, kto nie odwzajemnia się, czas zacząć pracować nad sobą, aby jak najszybciej uwolnić się od myślenia o tej osobie. Nieszczęśliwa miłość zdarza się większości z nas przynajmniej raz w życiu
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Zakupoholizm to bardzo modna choroba. Jego głównym objawem jest chęć ciągłego kupowania, wydawania pieniędzy na lewo i prawo, bez zastanawiania się zbytnio nad konsekwencjami. Niestety, niektórzy ludzie są nawet dumni, że mogą nazywać siebie zakupoholikami, nie zdając sobie sprawy, że to tylko potwierdza, że są chorzy
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Wolność to umiejętność nie polegania na innych ludziach, robienia wszystkiego według własnego uznania i życia tak, jak chcesz. Ale nie wszyscy ludzie dzisiaj potrafią stworzyć dla siebie takie warunki, ponieważ taka egzystencja wymaga innego światopoglądu
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Czy nadal zastanawiasz się, dlaczego nagle masz tak zalew nierozwiązanych spraw od razu i nagle twój nastrój zmienił się na gorsze? Ostrzeżenie: najprawdopodobniej zły wpływ na Ciebie miał… telefon komórkowy. Naukowcy odkryli, że osoba spędza średnio 9 godzin dziennie w sieciach społecznościowych i ogólnie w Internecie
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Uzależnienie od hazardu jest powszechnie uważane za zaburzenie psychiczne związane z uporczywym pragnieniem hazardu. W tym przypadku uzależnienie może wynikać z wszelkiego rodzaju rozrywki, ale najczęściej istnieje wariant szkodliwego wpływu gier komputerowych na człowieka
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Uzależnienie od Internetu to jedna z odmian uzależnienia psychologicznego. Polega na chęci spędzania całego wolnego czasu w sieci, graniu w gry online, komunikowaniu się z niewidzialnymi rozmówcami lub po prostu przeglądaniu ciekawych stron
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Zaczęli mówić o uzależnieniu od komputera pod koniec XX wieku. To właśnie wtedy w gabinetach psychoterapeutów zaczęli pojawiać się dziwnie ubrani ludzie, przytulając się do swoich komputerów. We współczesnym świecie sytuacja jest jeszcze bardziej krytyczna, wszechobecna sieć po prostu wciąga się do swojej sieci
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Lider to osoba, dla której członkowie grupy uznają prawo do podejmowania odpowiedzialnych decyzji, które mają wpływ na interesy całej grupy. Posiadając autorytet lider odgrywa centralną rolę w grupie i reguluje w niej relacje. Teorie przywództwa Przywództwo to relacja wpływu i uległości w grupie
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Wielu twierdzi, że sny nie są szkodliwe, ale to sny mogą spowodować niepowodzenie. Dlaczego to się dzieje? Ktoś myśli o wakacjach, inni wyobrażają sobie, że są zwycięzcami w konkursie.Zwróć uwagę na uczucia, których doświadczasz w tej chwili
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Słowa takie jak „Kocham Cię” lub „Kocham ją / jego” są najbardziej tajemniczym cudem na świecie. Każdy, kto je wypowiada, ma na myśli zupełnie inne rzeczy. Ten artykuł poświęcony jest różnicy między miłością a uzależnieniem. Istnieją 4 główne neuroprzekaźniki u ludzi, które są odpowiedzialne za wszystko, co robimy
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Prawdziwa miłość wnosi w życie człowieka pozytywne emocje i otwiera jego wewnętrzny świat jak pączek róży, podczas gdy uzależnienie od miłości niszczy i zamienia życie w piekło. Po wpadnięciu w emocjonalną pułapkę zakochana osoba przestaje należeć do siebie, tk
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Wśród problemów, z którymi najczęściej zwracają się do psychologa, dość często pojawia się problem nadwagi. Wiele kobiet próbowało wielu diet i stosowało liczne metody odchudzania, ale nigdy nie osiągnęły pożądanego rezultatu. W niektórych przypadkach wynik był tymczasowy
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Prawie każdy kocha słodycze. Ale dla wielu ta miłość może przekształcić się w prawdziwe uzależnienie od słodyczy. Przyczyną tej zależności może być zarówno psychologiczna, jak i fizjologiczna. I będziesz musiał bardzo się postarać, aby się go pozbyć
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Ten stan występuje, gdy człowiek jest przekonany o własnej bezsilności w stosunku do jakiegokolwiek aspektu życia. Wierzy, że tylko inni ludzie, rzeczy, substancje mogą mu pomóc. Jest to jednak zła droga do uzależnienia. Uzależnienie może wynikać z wszystkiego - rzeczy, osoby, chemikaliów, jedzenia, emocji itp
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Rodzice są ważni i jedną z najbliższych osób w naszym życiu. Nadchodzi jednak chwila, w której musisz się z nimi rozstać i żyć swoim życiem. Ważne jest, aby oddzielić nie tyle geograficznie, ile emocjonalnie. Niestety w dzisiejszych czasach coraz więcej młodych ludzi polega na swoich rodzicach, a nie na sobie
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Aby pozbyć się uzależnienia od jedzenia, musisz zrozumieć prawdziwe przyczyny jego występowania. Pomóc w tym może psycholog lub psychoterapeuta, ale ważne jest też zrozumienie problemu ze strony pacjenta. Jeśli wyobrazisz sobie portret osoby cierpiącej na uzależnienie od jedzenia, obraz będzie przygnębiający
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Złe nawyki nie są rzadkością. Ale pozbycie się ich jest całkiem możliwe, warto. Jeśli przeprowadzisz ankietę na temat „Jakie są dla ciebie złe nawyki?”, Oczywiście będzie ogromna liczba odpowiedzi. Ktoś powie o spożywaniu alkoholu i uzależnieniu od nikotyny, ale dla kogoś to tylko obgryzanie paznokci
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Nie należy całkowicie rezygnować z jedzenia, doprowadzi to do poważnych problemów zdrowotnych, jednak jeśli masz uzależnienie od spożywania jedzenia w wygórowanych ilościach, powinieneś przemyśleć swoją dietę i znaleźć powody, by odwrócić uwagę od obsesyjnego pragnienia jedzenia
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
W Rosji zainteresowanie teorią żywienia intuicyjnego zaczęło się budzić dopiero, gdy w Ameryce i Europie Zachodniej, począwszy od lat 70. ubiegłego wieku, przeprowadzono już poważne badania w tej dziedzinie, a nawet otwarto specjalne kliniki
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Jest to choroba dobrze znana osobom, które w swoich rodzinach mają uzależnionych od alkoholu lub narkotyków. Współzależność prowadzi do tego, że jedna osoba zaczyna w pełni żyć życiem drugiej: kontroluje jej przyzwyczajenia i czas, wymaga rozliczania z każdego działania czy decyzji, zabrania wychodzenia z domu czy spotkań z przyjaciółmi
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Fobie stały się wiernym towarzyszem wielu ludzi w dzisiejszych gorączkowych i gorączkowych czasach. Lęk wysokości czy ciasnych przestrzeni, strach przed samotnością czy wystąpienia publiczne często towarzyszą ludziom przez całe życie, odbierając im możliwość głębokiego oddychania i cieszenia się darami, jakie daje im los
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
W ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat duża liczba krewnych zwróciła się do psychoterapeutów i księży o pomoc w zaangażowaniu członków ich rodzin w różne grupy religijne, które wielu nazywa kultami. Zazwyczaj ci ludzie porzucali szkołę, unikali pracy od przyjaciół i rodziny i poświęcali swój czas całkowicie pracy w tych grupach, którym przysięgali absolutną lojalność
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Niewytłumaczalny strach, paraliżujący wolę i ruchy osoby, przeraża swoim nieoczekiwanym wyglądem i wydaje się nierozsądny i niekontrolowany. Te ataki paniki mogą stać się trwałe i niepokojące. Aby przezwyciężyć nieprzyjemny stan, musisz znać przyczyny jego pojawienia się
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Idolami mogą być gwiazdy sportu i show-biznesu, wielcy biznesmeni i znajomi. Chęć bycia jak oni we wszystkim może negatywnie wpłynąć na rozwój osobowości i dotyczy to zarówno dorosłych, jak i dzieci. Instrukcje Krok 1 Określ, jak bardzo lubisz tę lub inną osobę
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Jaka jest istota natury i mechanizmów jąkania? W światowej literaturze jest bardzo dobry przykład, który pomaga zrozumieć naturę jąkania. Alan Marshall w I Can Jump Over Puddles opisuje kobietę, która miała długie i brzydkie włosy na brodzie
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Aby nie zasłużyć na poważne konsekwencje używania zaklęcia miłosnego, zwłaszcza jeśli nie jesteś profesjonalistą od ezoteryzmu i zamierzasz sam rzucić zaklęcie miłosne, w domu, musisz przestrzegać kilku prostych zasad. Zasady zaklęć miłosnych są proste - wszystkie mają na celu to, że mimo przemożnej miłości i oszałamiającej miłości, pozostajesz rozsądną osobą
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Uzależnienie od karty to poważna choroba psychiczna, której bardzo trudno się pozbyć. Wiele osób samodzielnie radzi sobie z takimi zaburzeniami psychicznymi, ale najczęściej muszą szukać pomocy u specjalistów i przejść długą kurację. We wczesnych stadiach choroby możesz spróbować pozbyć się ciągłych myśli o grze w karty na kilka sposobów
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Psychika to osoba, która ma paranormalne moce. Ponieważ nauka nie udokumentowała ani jednej osoby o takich zdolnościach, wróżki nazywane są tymi, którzy sami twierdzą, że mają niezwykłe zdolności. W większości przypadków okazują się zwykłymi szarlatanami, posiadającymi najprostsze techniki hipnozy, praktycznej psychologii i oszukiwania łatwowiernych obywateli
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Stany obsesyjne lub fobie, jak się je również nazywa, są bardzo powszechnym zjawiskiem we współczesnym społeczeństwie. Są bardziej powszechne, im większa jest metropolia, w której mieszka dana osoba. Wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy, że ich obawy są bezpodstawne
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Niewiele osób łatwo podejmuje decyzję o rzuceniu palenia. Oprócz walki z samym nałogiem palacz musi opierać się środowisku byłych ludzi o podobnych poglądach – palących kolegów. A jeśli łatwiej odmówić sobie papierosa w domu, niż przegapić kolejną przerwę na papierosa w pracy, czas zacząć podejmować radykalne działania
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Właśnie dlatego przestrzeń osobista nazywa się tak, jak dokładnie decydujesz, czy wpuścić do niej ludzi, czy nie. Jednak w dobie wysokich technologii bardzo trudno jest pozostać samemu i w każdej chwili możemy stać się obiektem uwagi tych, z którymi nie chcielibyśmy się komunikować tu i teraz
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-24 14:01
Strachy są czasami przydatne dla ludzi, ale tylko w tych przypadkach, gdy wywołują instynkt samozachowawczy i chronią przed pochopnymi działaniami. Ale w przypadku fobii sytuacja jest inna, jest to lęk paniki, który pojawia się bez powodu i nie poddaje się żadnej kontroli